Força com leveza
Construa um corpo mais forte, estável e preparado para sua rotina.
JARDIM PAULISTA · JUNDIAÍ
Seu corpo em movimento.
Sua vida em equilíbrio.
Um espaço para cultivar força, mobilidade e bem-estar com acompanhamento próximo.
Quero conhecer o Flow ↗01 — O ESTÚDIO
Um refúgio de presença no ritmo da sua rotina.
O Flow Pilates é um estúdio boutique em Jardim Paulista, Jundiaí. Aqui, cada aula é planejada para o seu corpo, seus objetivos e o seu momento.
Em um ambiente acolhedor e contemporâneo, transformamos movimento em uma prática de autocuidado — com técnica, atenção e leveza.
Conheça nossos planos →02 — PILATES PARA VOCÊ
Postura e mobilidade
Ganhe consciência corporal para se movimentar melhor todos os dias.
Bem-estar presente
Um momento de cuidado que une respiração, foco e qualidade de vida.
03 — PLANOS
Escolha seu ritmo.
O cuidado é constante.
Planos mensais para fazer do Pilates uma presença na sua semana.
1x por semana
R$ 220 /mêsPara incluir o movimento na sua rotina.
Tenho interesse2x por semana
R$ 350 /mêsO equilíbrio entre constância e evolução.
Tenho interesse3x por semana
R$ 450 /mêsMais acompanhamento para acelerar resultados.
Tenho interesseFOTO DA
PROFISSIONAL
PROFISSIONAL
04 — QUEM CUIDA DE VOCÊ
Movimento guiado por escuta e conhecimento.
Por trás de cada aula está uma profissional dedicada a entender seu corpo e tornar seu processo mais seguro, possível e prazeroso.
Área pronta para inserir foto, nome, formação e uma breve apresentação da profissional.
05 — NOSSO ESPAÇO
Um ambiente que convida você a respirar, alongar e florescer.
06 — DÚVIDAS FREQUENTES
Começar pode ser simples.
Se ainda ficou alguma dúvida, estamos a uma mensagem de distância.
Preciso ter experiência para começar? +
Não. Cada aula é adaptada ao seu momento, condicionamento e objetivos.
As aulas são em grupo? +
Sim. Trabalhamos com turmas reduzidas de até 3 alunos para garantir acompanhamento próximo.
O que preciso levar? +
Apenas roupas confortáveis que permitam movimento. O estúdio cuida dos equipamentos.
Como agendo uma aula? +
É só nos chamar pelo WhatsApp para descobrir os horários disponíveis.
Jardim Paulista
Jundiaí — SP
@flowpilatesestudio ↗